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行为上瘾书籍(行为上瘾书籍百度网盘)

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我觉得最好的办法就是学会她玩的游戏,然后你也和她一起玩游戏,或者是用其他的东西吸引她的注意力,每天给自己制定个计划,把时间排的满满的,不要给自己留有上网的时间,多参加学校、班级组织的一些活动,多去与同学们交流沟通,如...