睡前书籍推荐（睡前读物推荐）

本篇目录：

1、本书看点：◎《瓦尔登湖》是美国作家梭罗独居瓦尔登湖畔的记录，描绘了他两年多时间里的所见、所闻和所思。 ◎该书崇尚简朴生活，热爱大自然的风光，内容丰厚，意义深远，语言生动。 ◎《瓦尔登湖》一书极具审美价值。

2、儿童睡前读物：《图书馆里的狮子》米歇尔·努森，图片融合唯美，故事平缓富有亲情，可以教会孩子遵守规则，但是必要的时候也可以打破规则，是一部非常不错的儿童睡前书籍。

3、a. 创业维艰（本霍洛维茨著）极其真诚的一本创业回忆录。每一章都是实战心得，绝非纸上谈兵。作者详细分析了自己在创业每一步当中犯过的错误，并提供了如何避免这些错误的方法。

4、《小径分叉的花园》关于这本书，有个精彩短评。“刘慈欣用百万字写三体，告诉我们宇宙是什么，时间是什么，博尔赫斯用几百字就做到了。”这本书很薄，一天就能读完，但其中所包含的信息可是很多的。

5、为了追求心灵的安宁，他孤身一人展开了求道之旅，经过几乎一生的追求，体验到万事万物的圆融统一，所有生命的不可摧毁的本性。◎ 《悉达多》是嬉皮一代的必备读物，并被推崇为象征那些寻求真理的人。

第一本《蛤蟆先生去看心理医生》豆瓣评分：4 蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。

第一本：沟通的良药《非暴力沟通》豆瓣评分5 这本书已经被很多人推荐过了。我读这本书就是为了从毒舌少女变成温柔小姐姐。

净化心灵本书看点◎作者村上春树将这些年来在路上一面奔跑，一面思索的东西集结成书，诚实地书写跑步，诚实地书写人生。

《精神分析治疗》、《精神分析案例解析》、《精神分析诊断》这三本南希·麦克威廉斯博士的经典著作，是本领域公认的、每一个心理咨询与治疗学习和执业者必备的参考书。

《心向原野》作者：理查德·梅比参考价格：49元/本出版社：人民文学出版社/2022-11 内容简介：作者因为长期以来的工作压力和原生家庭问题，突然患上了抑郁症。

适合睡前看的小说推荐《安徒生童话》、《时间简史》、《小王子》、《傲慢与偏见》、《百年孤独》。《安徒生童话》这部集子收录了许多经典的童话故事，包括《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》、《皇帝的新装》等。

《魔鬼经济学》：作者斯蒂芬·李维特甚至将这本书称为“一本可以让你变成社会好手的书”，它以诙谐的语言解说经济学中复杂的概念，让人在阅读过程中不仅能够得到知识提升，还可以享受快乐的阅读体验。

令人心潮澎湃的冒险小说，比如《十万个为什么》系列、《鲁滨逊漂流记》、《秘密花园》等，它们有着紧张刺激的情节，引人入胜的故事情节，能够让读者充满好奇和探险的欲望。

No. 1 《小王子》——圣埃克苏佩里，这本书看似一本儿童童画，其实这是一本不折不扣写给成年读者的书。书中写到以小孩的眼睛看待成人的世界，写到小王子眼中不可思议的大人的想法。

1、◎《当我谈跑步时，我谈些什么》尤为动人之处在于坦诚。在回顾人生之时，村上春树并不讳言那些失败、迷惘和挣扎，保持了一种清澈的理性。名义上是在谈跑步，却无时不在思考人生及其意义。

2、《白夜行》让我们看到丑陋不堪的社会和冷漠的人心，刚开始时看会有点压抑；但这依然是一本值得看的书，从小说结构来看这是一本很棒的书，结局也有反转，所以我用一周的时间看完了64万字。

3、《红楼梦魇》张爱玲的作品不用多说，相信很多女生都读过。而《红楼梦魇》是张爱玲花了十年的时间对《红楼梦》研究，从而写下的这本书。如果喜欢《红楼梦》，值得一读，如果是喜欢张爱玲，那就更别错过了。

◎《世界上所有的夜晚》曾获2007年第四届鲁迅文学奖。作者迟子建因此成为中国首位三夺鲁迅文学奖的小说家。本书看点◎作者关注中国民众的命运，以反讽和幽默的手法直面生活，从轻松的角度解析复杂的事态。

睡前读一段，若有所悟，每次读都不同，就像在阅读自己的一生。

《红楼梦》：作为中国古典小说的代表作之一，《红楼梦》不仅有着精彩的情节，还塑造了一系列生动的人物形象。其中，林黛玉、贾宝玉等角色更是被誉为中国文学史上最著名的人物之一。

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