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《哈佛医生帮助你降低血压》：来自世界顶级医疗机构的权威指导，权威科学降低血压策略。 《吃掉高血压》：食物疗法的新视角，教你通过食物调整来控制血压。 《高血压病四季疗法》：根据季节变化调整防治策略，实现全年健康管理。
这是一本关于高血压自然疗法的图书，由河南科学技术出版社首次出版，日期是2008年1月1日。它归属于国医自然堂系列，旨在提供一种自然的高血压管理方法。该书采用平装形式，共有198页，语言为简体中文，开本大小为16开，方便阅读。书籍的ISBN号为9787534938078和7534938074，便于您在图书市场或在线平台进行查找。
我看的一本书比较全面，《高血压自我调控与应急专家指导》健康人生丛书ISBN7-5380-1339-3该书介绍了：专家释疑全面了解高血压病、高血压病诊断与自我监测、安全用药与非药物调理、专家指导治疗高血压病并发症、中西医疗法和自然疗法相结合、饮食调养、偏方治疗，健康快乐每一天。
这本名为《轻松降血压：高血压患者生活调养完全手册》的图书是由上海科学技术出版社出版的，它属于健康是金系列的第一版，发行于2010年8月1日。这本书共有237页，适合使用简体中文阅读，开本尺寸为16开，方便携带和阅读。其ISBN号码是7547803741和9787547803745，便于读者在购书时查找。
想要了解高血压病的知识，可以参考由山西科学技术出版社出版的《自己就是最好的医生系列丛书》中的一本书。这本书是该系列的第一版，发行于2010年3月1日。它的全称为《高血压病自己看》，共计238页，专为简体中文读者设计，便于理解。
《心脑养生智慧》txt全集下载
心脑养生智慧 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：【目录】第一章 慢性病让人类少活50年当前，心血管病(包括脑血管病)是世界第一位的死亡原因。据世界卫生组织估计，每年大约有1？700万人死于这种慢性病，占全球总死亡人数的30%左右。
洪昭光的著作《心脑养生智慧》是一本由吉林科学技术出版社出版的保健/心理健康类书籍。该书的作者以其深厚的医学知识，为读者揭示了维护心脑健康的重要智慧。出版日期为2009年1月1日，全书共有300，000字，分261页，采用16开本设计，印刷精美，选用胶版纸制作，确保了阅读体验的质量。
洪昭光心脑养生智慧目录，深入探讨了慢性病对人类健康的影响，特别是心脑血管疾病，以及高血压、冠心病和心律失常等常见疾病的预防和管理。第一章揭示慢性病的严重性，指出它已经成为中国人健康的主要威胁，特别是可防可治的心血管疾病，提供了早识别疾病的十大信号。
针对中老年朋友们，他提供了超过80种实用的心脑保健方法，强调养生之路应从心脑出发，融入日常生活之中。通过这种方式，不仅能够预防疾病，减少个人身体的不适，也让家人免受担忧，节省不必要的医疗支出，此举对于整个社会来说，无疑是一种福祉。
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1、曲黎敏：从头到脚说健康——头部疾病(2) txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：健忘症对于脑病，前面提过善忘的问题，就是健忘症。得此病的人表现为经常记不住事情。《黄帝内经》认为是上气不足，下气有余，肠胃实而心肺虚所致。
2、曲黎敏：从头到脚说健康——脑(2) txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：入脑的经脉共有六条。第一条为督脉。督脉入于髓海，就是入于脑。
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