本篇目录:
- 1、自我接纳与意象对话内容提要
- 2、培养孩子的原始人的知思维,才会让他学习更有效果吗?
- 3、乌云遮月心朗朗-自我接纳与意象对话内容提要
- 4、能介绍几本关于心理学的书吗?
- 5、3分钟告诉您最热销的28本心理书籍
自我接纳与意象对话内容提要
这本聚焦自我接纳的书籍分为三个章节。首先,通过详尽的理论阐述,它深度探讨了意象、人格意象以及意象对话心理咨询方法的重要性和价值,为后续内容奠定了坚实的基础。第二部分是书籍的核心部分,采用心理咨询手记的形式,深入剖析了自我接纳与意象对话的紧密联系及其深远影响。
第二章是《自我接纳与意象对话——意象对话心理咨询手记》。这里收录了一系列真实的咨询案例,如咨询手记1讲述的是通过食物寻找安慰的情感表达,手记2探讨了莫名恶心的内心困扰,手记3则揭示了人们对身份和境遇的象征性理解。这些手记将带你走进咨询者的心灵世界,理解自我接纳的重要性。
相较于我之前所著的书籍,尽管我曾尝试探讨意象对话,但由于资料整理的不足,具体案例和咨询过程的描述较为匮乏。而这本书则在这方面弥补了这一缺憾,对于想要系统学习和实践意象对话的读者来说,它提供了丰富且详实的内容,极具价值。
在自我接纳与意象对话的篇章中,我们通过一系列心理咨询手记来体验这个过程。咨询手记1记录了求助者通过食物寻找安慰的心情,(咨询手记1:吃东西能让我好过些 )而手记2揭示了“莫名其妙”的恶心背后的深层情绪。
当我们谈论自我接纳与心灵探索,乌云遮月心朗朗这句话似乎在告诉我们,即使在困惑和挑战中,也要保持内心的清晰与明亮。如何以智慧的视角审视自我,如何有效调整内心世界,以及我们独特的个性如何形成,这些问题在书中得到了深入浅出的探讨。
培养孩子的原始人的知思维,才会让他学习更有效果吗?
要好好读书,不然长大后,找不到好得工作,那么受苦的日子远了去了。要好好听讲,上课将老师讲的内容都理解和消化了,学习就变得简单很多等等相关的大道理,对于孩子而言,他的”原始人“人格是会直接产生内心的冲突的,她也听不进去。”原始人“人格,只知道真真切切的感受到的,具体形象的事情。
人的精力有限,盲目努力要不得,它会不断消磨孩子的学习的热情。6-12岁是习惯养成也是培养能力的关键时期 ,作为家长的我们要革新思维,引导孩子高效地学习,过上高质量的生活。在高效管理法则中,有个著名的10/90 法则,就是 用10%的时间做计划,可以节省90%的时间 。
你会让孩子觉得他是一个没有自律能力的人。他反正做啥事都得大人管,所以他的唯一办法就是跟你讨价还价,他所做的一切都是我想尽量满足你的要求,你能不能给我那个。 一个有自尊水平的人是不会轻易的去讨好别人的,所以当一个人自尊水平低,他的自律性就一定差。
第五个建议,是重复练习基本技能。需要提醒的是,分散时间练习效果更好。比如,一个周末下午做 100道题,不如把这些题分散到周一到周五,每天做20道题,这样掌握得更牢。
不断学习是人们不断满足自身需要、充实原有知识结构,获取有价值的信息,并最终取得成功的法宝。学习目的:为了掌握知识,为自己的将来打好基础,作好铺垫。学习仅仅是一个过程。正如人们常说的学以致用,学习就是为了将来的发展。因此头脑清醒的人,学习会有的放矢,目标非常明确。
一个人没有了自信, 他就什么也做不成也做不好。拥有自信心的孩子身上会有一种特别的魅力, 不管是对未来的事业, 感情还是社交方面, 都有着很大的优势。而自信心从何而来?是在后天的生活实践和学习中培养起来的。教育学家认为:孩子有没有自信心和父母的教育关系密切。
乌云遮月心朗朗-自我接纳与意象对话内容提要
1、它深入浅出地探讨了意象对话的核心理论和实用技巧,结合作者自身的实际咨询案例,让读者能够清晰地体验到意象对话的实际操作方式。
2、当我们谈论自我接纳与心灵探索,乌云遮月心朗朗这句话似乎在告诉我们,即使在困惑和挑战中,也要保持内心的清晰与明亮。如何以智慧的视角审视自我,如何有效调整内心世界,以及我们独特的个性如何形成,这些问题在书中得到了深入浅出的探讨。
3、在自我成长的道路上,我们有时会发现,寻求爱的方式可能并不健康,如“吐血型”、“吸血型”(自我成长记录:我的死亡恐惧)等,这些类型揭示了我们面对爱的渴望和困境。最后,通过深入探讨这些主题,我们对自我接纳有了更深的理解,同时,也提醒我们寻找更健康的方式来面对生活中的挑战。
4、自我意象的形成不是天生的,而是在自己已有的经验上,如成功或失败的经验,欢乐和痛苦的经验,荣誉和屈辱的经验等,他人对自己的评价和反馈中,特别是童年、少年的独特经历下不自觉地形成的。
能介绍几本关于心理学的书吗?
关于心理学的书籍有很多,以下是一些推荐:《心理学导论》这本书是心理学入门的基础教材,适合初学者了解心理学的基本概念和原理。它介绍了心理学的研究方法、主要理论和实际应用,包括认知心理学、发展心理学、社会心理学等各个分支。《心理学与生活》这是一本非常受欢迎的心理学普及读物。
《现代心理学史》:《现代心理学史》介绍了那些创造和改变了心理学的极具魅力的心理学家,它将帮助读者深刻地理解心理学不同领域之间的许多相互联系。
简介:《一分钟心理学》以个体与世界的连接为线索,用生动的图画科普心理学知识,解读你身边的心理学现象,告诉你用心理学改变生活的实用方法。这本书将复杂的问题简单化,将繁冗的方法立体化,使你不再为深奥的心理学知识所累,轻松地了解心理学,认识世界,与世界和解。
3分钟告诉您最热销的28本心理书籍
1、《实验心理学:通过实例入门》不仅研究实例丰富,而且对心理学实验研究的基本原则、心理学实验设计的各种模式和心理学实验研究的具体过程都论述得精辟、详细、透彻。
2、下面是30本豆瓣上评价高的热门心理学书籍,希望大家喜欢: 《怪诞心理学》 豆瓣评分:7 这一类的书都挺有趣,讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。
3、本书的作者1934年出生于南斯拉夫,也就是今天的克罗地亚。1965年获得芝加哥大学博士学位,1969年至2000年在芝大任教。这本《心流》被译成30余种文字,畅销全球28年。
4、黛比·福特,美国作家,《接纳并不完美的自己》曾是美国图书排行榜上第一名的畅销书。心灵 《改变,从心开始》出版社:华文出版社 我们都希望拥有一个强大的内心,但又苦恼于自己容易受外界环境的影响,情绪反复无常。
5、本最值得看的心理学书籍 篇1 《生活中的心理学》 杂糅了很多门心理学分支在一起,所以每一门都没办法写得很深。不过作为一本入门的教材了解心理学的概况已经很不错了。 《我们都是自己的陌生人》 《我们都是自己的陌生人》改编自戴维迈尔斯的超级畅销书《社会心理学》。
6、一。心理学导论及普通心理学入门书籍:1。《心理学与生活》 这是目前世界上很多国家都采用的,也最流行的的心理学导论或普通心理学的首选入门书,写得生动活泼、通俗易懂,非专业人士都可以看懂。理查德·格里格与津巴多合著。
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