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《养老奉亲书》对老年养生的主要贡献是什么?
1、《养老奉亲书》对老年养生的主要贡献在于，首先系统阐述了老年人的病机。
2、《养老奉亲书》是一部具有深远影响力的养生指南，它的独特之处在于将传统的养生服气理念融入到了日常生活的各个方面。该书强调，养生并不仅仅是局限于特殊的修炼活动，而是融入到我们日常生活的点滴之中。它倡导我们在穿衣、饮食、居住和出行等琐碎事务中，时刻保持对健康的关注和维护。
3、新版的养老奉亲指南，旨在为子女提供关于如何照顾父母生活和健康的全面指导。作为核心内容，本书深入探讨了老年人的健康维护和长寿之道。首先，它详细阐述了人体机能与健康之间的密切关联，强调了饮食在保持健康中的关键作用。作者指出，合理的膳食对于老年人的健康至关重要，是他们生活质量的基础。
明代中老年养生古籍《寿亲养老新书》
1、《寿亲养老新书》是古代养老护理方面的一部重要著作，对于了解古代养老文化、护理理念以及现代社会养老事业的发展都具有重要的参考价值。这部古籍体现了对老年人的尊重和关爱，是中华传统文化中尊老敬老思想的具体体现。
2、简介：《寿亲养老新书》中以老年养生为专题，详述修身养性、药物与食治调理、按摩腧穴等保健内容，并附各类方剂120余首。另外还论述了老年日常起居、闲情逸致、将息与养性以及古今善行、行孝劝善和传闻轶事等方面。宋代陈直撰著的《寿亲养老新书》内容丰富，采撷占书简略适当，载方用药突出实用性。
3、综合性养生著作。4卷。元·邹铉撰。本书论述养生方法较详，主要针对老人。卷一原名《养老奉亲书》，为宋·陈直撰；卷二至卷四为邹铉续增。
4、本书为我国现存的早期老年养生专著，对后世影响较大。刊本达十数种。并外传至朝鲜和日本。本书经元代邹铉续增三卷并更名为《寿亲养老新书》。古籍中的养老奉亲书 《养老奉亲书》：[上籍食治养老益气方第一]一 止，出贮之。取合盐汤二合，将和面作，煮令熟。入五味食之。
5、摘录 《寿亲养老新书》卷四 6 《寿亲养老》卷四 1 方名 三肉臛 2 组成 龟肉2两（洗，切），羊肉3两（洗，切），獐肉3两（洗，切）。3 主治 产后乳汁不下。4 三肉臛的用法用量 用水不拘多少，入5味，煮为臛食之。
6、明代医家李梃于《医学入门》中提倡老人食粥，曰“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小”。粥不仅容易消化，且益胃生津，对老年人的脏腑尤为适宜。中医养生食宜少缓 老年人宜谨记“食饮有节”，不宜过饱。
谁能帮忙推荐几本比较好的有关中老年保健方面的书籍吗?
《长寿秘籍》这本书以丰富的案例和实践经验为基础，介绍了一些长寿的秘诀和生活方式。它涵盖了饮食、运动、养生等方面的内容，并提供了一些实用的建议和方法，可以帮助中老年人更好地管理自己的健康。
《养老有方》《老老恒言》中的长寿之道人到晚年，需要的不仅仅是晚辈来自生活上的照顾，更需要与晚辈在情感上的交流。
《健康的首要任务是养骨》，这本书很好，内容比较详细，手法也讲得比较清楚，而且针对我们平时遇到的一些病痛都有专门的章节专门介绍。是江苏文艺出版社出版的，作者是许美陆。
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