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长时间看书,我们应该如何保护自己的眼睛?
1、科学用眼：读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；走路或乘车时不要看；不要躺着或趴着看；劳逸结合， 用眼时间不要过长， 应每隔50分钟左右休息10分钟。
2、光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3、欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间 。注意正确的姿势：操作时坐姿应正确舒适。
4、控制阅读的时间 控制读书的时间非常关键，一定要杜绝长时间的阅读习惯，保证每次阅读时间不超过45分钟，也就是一堂课的时间。45分钟后，要进行适当的运动，让自己的眼睛得到充分的放松。
5、让眼睛劳逸结合要注意用眼卫生看电视、看书或使用计算机时间不宜过长不要等到眼睛已经很疲劳时才休息。而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
这几款墨水屏电纸书,为何阅读不伤眼呢?
1、掌阅iReader 彩屏C6 这也是一款6英寸的电纸书，但它与其它电纸书不同地方在于它是彩屏，相比其它黑白的电纸书，彩色屏观感更好，虽然是彩屏，但护眼的效果与黑白是一致的。看漫画、图片、视频的不二选择。
2、是的。墨水屏和其它电子产品相比，确实比较不伤眼睛。专家表示，与手机、平板电脑等LCD阅读器相比，墨水屏确实更不伤眼睛。
3、墨水屏是护眼屏幕，没什么可以质疑的，他只有一个优势就是护眼，其他显示特性都很差，可以说，没有护眼功能，他根本没有存在的价值，所以反过来说，那些质疑墨水屏是否护眼的人可以闭嘴了，他的价值只有护眼。
4、视网膜，并损害视网膜色素上皮细胞和感光细胞。在阅读墨水屏幕电子书时，减少了进入人眼的短波蓝色分量，因此对眼睛的伤害相对较小。
5、上面三张图应该能很直观的表现出kindle电纸书在读书方面的优势。伤不伤眼是伪命题，看书习惯不好，看纸质书也伤眼；有良好的读书习惯，平板电脑也不会对眼睛造成太大伤害。
6、不伤眼。题主误解了伤眼的根源。伤眼的是频闪和蓝光。手机和墨水屏的最大区别在于发光与否。手机发光，墨水屏不发光。墨水屏靠自然光，手机靠LED灯发光显示画面。因为LED灯造成频闪，是造成眼疲劳根源之一。
购买儿童图书,什么网站最好?
1、.当当网当当早年起源于日本，儿童读物是销量最大的板块，至今在数量、定价、折扣、运营、服务上仍占有较大优势。
2、可以看小孩中文书籍的网站有：当当网、京东图书、亚马逊中国、小熊快读、淘宝网、雨果读书等等。当当网 当当网是国内最大的网上书店之一，提供了海量的书籍选择。
3、中国幼儿园教材网、天津儿童教育网等。买幼儿园教材去中国幼儿园教材网、天津儿童教育网等网站购买。中国幼儿园教材网是河北新视点教育图书发行有限公司兴建的以销售幼儿园教材为主的销售网站。
4、买书的网站有很多，其中当当网、亚马逊、天猫、京东、苏宁易购等这些网站是比较好的，需要买书的可以到这些网站进行选购。当当网 在图书品类，当当占据了线上市场份额的50%以上，同时图书不但领先市场占有率45%。
5、同时，书店一般会有折扣和优惠活动，可以享受更好的价格优惠。 线上书店：可以在京东、当当、淘宝等线上书店购买儿童绘本，这些网站有大量的儿童绘本可供选择，价格相对较便宜，而且常常有优惠活动。
6、买书比较便宜又是正版的平台是中国图书网。一个主打各出版社尾货图书的网站，一些不畅销、书店下架的或者比较冷门的，也有很多好书，打折确实狠，都是论箱卖，而且包邮，非常的实惠，尤其是团购就会很方便。
关于保护眼睛的英文诗句
The eyes are the window to the soul。出处：《眼睛医学》 作者：艾布特 希伯来 译文：眼睛是心灵的窗户。we cannot emphasize the importance of protecting our eyes too much。
The eyes are the window to the soul.眼睛是心灵的窗户。we cannot emphasize the importance of protecting our eyes too much.我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
Lets peotect our eyes，see more beautiful things.我们的眼睛是非常重要的。我们可以看到许多美丽的东西与我们的眼睛。没有眼睛会黑暗的生活。所以我们必须保护我们的眼睛。
爱护眼睛的名言名句短文 双眼讲话的论辩和真正，胜于于语言。——艾里克曼 双眼是最先公布温柔的爱情小故事的前轮驱动。——普罗帕柯斯 双眼是心里数据库索引。
另外，为了眼睛的健康，人们应尽量少吃甜食和大蒜，尤其是老人和小孩。 对眼睛有害的食物，一般认为有两种： 甜食和大蒜，当然这里指的是过量食用。
关于保护眼睛的书籍
1、《眼睛大研究》就是一本不错的眼睛百科全书，能让孩子了解眼睛构成，了解近视形成原因，了解运动和眼的关系，让孩子知道如何保护自己眼睛，对孩子认识眼睛，养成良好的用眼习惯大有裨益。
2、眼睛不爱眼镜这本书的主要内容是讲 胡小闹因为什么恶习惯导致眼睛近视的原因然后带眼镜有什么不方便的地方，并以此警戒要懂得保护视力、珍爱眼睛的重要。
3、掌阅iReader 彩屏C6 这也是一款6英寸的电纸书，但它与其它电纸书不同地方在于它是彩屏，相比其它黑白的电纸书，彩色屏观感更好，虽然是彩屏，但护眼的效果与黑白是一致的。看漫画、图片、视频的不二选择。
4、故事类书籍：这类书籍通常包含丰富的想象力和有趣的情节，适合小学生阅读。例如，《格林童话》、《安徒生童话》、《小王子》等。这些故事能够激发孩子们的想象力和创造力，同时也能帮助他们理解一些基本的道德和价值观。
5、注意改善需要较长时间看近的环境。光线要适宜，位置以不直接照射眼睛为宜。纠正不良看近姿势。
6、关于保护视力的英语名言警句 The eyes are the window to the soul。 出处：《眼睛医学》 作者：艾布特 希伯来 译文：眼睛是心灵的窗户。 we cannot emphasize the importance of protecting our eyes too much。
到此，以上就是小编对于保护眼睛的书籍有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
