本篇目录:
女生书单|改变不自信,做个不迷茫的聪明人
1、《你当像与飞往你的山》你可以用很多说法来称呼这个全新的自我:转变,蜕变,虚伪,背叛。而我称之为:教育。教育,让一个十七岁前从未踏入教室的大山女孩,重获新生。改变,从来都不晚。
2、总是有那么一瞬间 很讨厌这样的自己 书名:《自卑与超越》推荐阅读:个人感悟和书摘 每个人或多或少都有自卑心理,更好的了解自己和这种情绪,才能让自己摆脱它,成为一个眼神笃定,谈吐大方的人。
3、《生死疲劳》作者:莫言,豆瓣1分 不看这本书,不知道莫言有多幽默,读了这本书,就算你在极度痛苦中也能笑出声来,获得内心深处的解脱。莫言说:“诺奖评委主要是因为读完了《生死疲劳》才把这个奖项授给我。
太自卑、敏感、不自信读这7本书就够了
《断舍离》。本书介绍了日本禅宗文化中的“断舍离”理念,即减少物质欲望、断绝无用之物、放下过去的烦恼,让自己更加专注当下的生活和工作。
《掌控习惯》詹姆斯·克利尔评分:7。《也许你该找个人聊聊》洛莉·戈特利布评分:0。
《自卑与超越》生活本身不足以使人自卑,令人低着头无法前行的,是自己画地为牢。这本书教会我们,学会擦掉自己设下的圈套,抬头看看敞亮的天空,这个世界上,还有许多比自卑更重要的事等着我们去做。
《焦虑的人》有时候我们会感到恐慌,因为需要付清账单,做个成年人,其实我们对此一窍不通,因为成长非常可怕,很容易走向失败的边缘。
教你如何面对焦虑、迷茫孤独、不安、自卑等内心的冲突,活出自信丰盈自我。 《也许你该找个人聊聊》作者:[美]洛莉·戈特利布 读这本书的过程就是在灵魂的方寸之地一寸寸探索。越往下,越是晦暗幽深 于无声处听惊雷。
读完这六本书,我突然不自卑,不敏感了 治愈心灵 《长安的荔枝》马伯庸著 沿袭马伯庸写作一贯以来的时空紧张感,不仅让读者看到了小人物的乱世生存之道,也感受到了事在人为的热血奋斗。
培养自信看那些书
1、《我要做自己》更自信的面对学校生活,面对朋友。作者:[美] 莫斯 这本书是美国知名儿童心理学专家写给青少年的自尊和自信提升手册,书里全面解读自尊和自信背后的心理学。
2、《自信力》:这本书提供了实用的方法和策略来培养自信心,并在各个方面克服不安全感。《与自己相处:悦纳你的身体和心灵》:这本书探讨了如何建立积极的与自己相处的关系,包括对自身身体形象和情感的接纳与尊重。
3、自助心理学书籍:《自信力》、《自信来自于你》、《你懂的,自己就好了》等,这些书籍将帮助你理解自信的本质,并提供实用方法来培养和增强自信。
4、缺乏自信的人可以看以下几类书籍:自我成长类书籍:这类书籍可以帮助你了解自己的优点和缺点,掌握自我管理技能,提高自信心。例如《如何高效能人》、《精进:如何成为一个很厉害的人》等。
5、太自卑、敏感、不自信,读这7本书就够了 《取悦症》“取悦症”不是病,但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人,无法拒绝别人的要求,反复循环,就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束,便永远无法停止。
女性励志书籍
1、《芭蕾舞女孩儿》2013年才引进国内,同时引进的还有它的续集《芭蕾舞女孩儿和王子》,由于引进时间较短,国内知道这书的人还不算多,但绝对值得所有5—6岁爱美的女孩儿来读。
2、然而,女人可以通过自身的提升,从容地面对生活中的不自信,本文就为您推荐最受欢迎的十大女性励志书籍,如风雨哈佛路、世上另一个我、聪明女人说话办事108个细节等,学做个自信成功的女孩那就从这些书籍看起吧。
3、它是当今世界唯一一本从女性的角度,记录了中东的战争、阴谋、暗杀、宗教冲突下感人至深的故事的图书,让人潸然泪,畅销书《我不要你死于一事无成》的姐妹篇。
4、这本书被形容为一个冲破原生家庭伤害,通过教育实现自我独立的成功女性的故事,但当你真的聆听这个故事这将不仅仅是作为励志经历的存在;因为这些经历里还有她生命中虽痛苦而无法割舍的爱,这是一个人鲜血淋漓而又真实的生活。
到此,以上就是小编对于提高女人自信的书籍的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。