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大学心理素质太差狠狠去读这几本书
性格太软弱这4本书一定要狠狠读 《橘子不是唯一的水果》豆瓣评分:5 推荐理由:《橘子不是唯一的水果》无疑是温特森小说世界的入口.故事从这里开始。而所有的故事,其实也都在这里了。
《界限》豆瓣评分:4 推荐理由:这本书就是一本通柱个人自由的指南,既为你指明界限的好处,也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。
《自控力》豆瓣评分:5 推荐理由:自控力其实可以训练的,像读教科书一般地学这本书。治疗焦虑抑郁嗜食和各种上瘾症状.的有效方法,是放弃控制内心感受,反而能让我们更好地控制外在行为。
《蛤蟆先生去看心理医生》在这本书里,我们能够看清我们行为背后的模式,看懂我们情绪底层的需求。荣格说,没有一种觉醒是不带着痛苦的,这本书可以说是这句话的极佳诠释了。
心理素质的相关书籍
1、《人的潜能和价值》是人本主义心理学有关“人的潜能和价值”讨论的论文集。主要选录了马斯洛有关人心理学价值观点的文章。作为人本心理学现在的代表人物,著名的心理治疗家和教育改革家罗杰斯的文章也有大量选录。
2、有一本真正的必读书,无法替代,就是《与“众”不同的心理学》,看了这本书才能更快速领悟心理学作为一门科学的核心思想。
3、这本书会给你答案。约翰·詹姆斯 (John W.James)《如何独处》《如何独处》内容简介:孤独,疏离,心底的声音总是与大多数人不同,努力挣扎却还是离世界认同的成功那么遥远。
4、卡耐基《人性的优点》下面是书的简介,看哈是不是你想要的,希望可以帮到你。《人性的优点(经典插图版)》内容简介:诺贝尔医学奖获得者阿列克斯·卡瑞尔博士曾经说:“不知道如何消除忧虑的商人,他的寿命将不会长久。
心理学书籍的书单
十本必读经典心理学书目 《梦的解析》又译做《解梦》,商务印书馆最早译作《释梦》,经典心理学书籍,第一版出版于1899年11月。
有一本真正的必读书,无法替代,就是《与“众”不同的心理学》,看了这本书才能更快速领悟心理学作为一门科学的核心思想。
(克利福德比尔斯)《灵魂的黑夜》(托马斯摩尔)、《心理学与生活》。想对一些心理疾病了解与治疗的书:《心理咨询与辅导》(陶来恒主编)、《心理测量学》、《心理障碍临床手册》、《异常心理学》等。
我推荐的几本中文心理学方面的书籍:《自卑与超越》——阿尔德·阿德勒:阿德勒心理学的代表作之一,主要讲述自卑心理和超越自卑的方法,对于自我疗愈非常有帮助。
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