本篇目录:
- 1、米哈里《心流》
- 2、樊登读书推荐《心流》
- 3、心流适合高中生看吗
米哈里《心流》
米哈里的创新之处在于:首先,他对于心流状态下人们会产生哪些心理体验,给出了清晰而精准的描述,提炼出了心流体验的核心要素,并且系统地阐述了达成心流体验需要哪些前提条件。
社会学家郑也夫在序言中总结得很妙,他说:“米哈里在本书的全部研讨都是在证明幸福不是人生的主题,而是附带现象。幸福是你全身心地投入一桩事物,达到忘我的程度,并由此获得内心秩序和安宁时的状态。
米哈里这本书中有三个核心词:一是幸福;二是最优体验,他称之为心流;三是精神熵。我们就从这三个核心词说起 米哈里从探讨幸福为什么难以得到开端。
前两天,我在得到上听了秋秋解读的《心流》。这是一本影响了很多人的书,自1990年出版以来,该书已被翻译成30多种文字,传播到很多国家。
这一部分,解读中将不再赘述,如果感兴趣,不妨读一读《心流》原著。作者米哈里的文字有一股恬淡的美感,某网友评论时说道:《心流》适合读两遍,一遍学习其中心理学知识,另一遍从字里行间获得心流体验。
看了《心流》这本书,才恍然大悟,原来这是“心流体验”。“心流”理论的提出者是米哈里契克森米哈赖,他是美国心理学奠基人之一。
樊登读书推荐《心流》
1、普通人停留在这个状态,或许就会放弃,而你听过了《心流》,作出了更明智的选择: A②阶段的你:增加对自己的要求(即挑战增加),你很快就感受到做这件事的愉悦感。
2、他的著作包括《心流》《发现心流》《创造力》等畅销书,对积极心理学的发展产生了重大影响。其中《心流》自1990年出版以来,被翻译成30余种文字,影响了全球千万研究者和读者。
3、具有挑战性的活动。知行合一,全情投入。明确的目标和及时回馈。掌控自如。
4、樊登读书以帮助那些没有时间读书、不知道读哪些书和读书效率低的人群每年吸收50本书的精华内容为目标 ,以帮助3亿国人养成阅读习惯为使命 ,以每多一个人读书,就多一份祥和为企业愿景 。
5、从去年年底购买并阅读《心流》这本书,划了一些重点,只是隐约觉得那种体验很好,但是好像和自己没什么关系。最近听樊登读书会详细解读了这本书,自己又抽空重新翻阅了两遍,许多心得体会和第一次阅读很大不同。
6、《心流》这本书最早在樊登读书会听过,后来在参加读书营报读书目标时选取了这本书,听说它是一本可以增加幸福感的书,带着这样的期待开始阅读。
心流适合高中生看吗
《三体》系列(刘慈欣著):这是一部著名的科幻小说,讲述了地球文明和外星文明之间的交流和冲突,思想深刻、情节跌宕起伏。
相对消极,积极情绪拥有改变一切的力量,积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐的一本书,我们不应该错过。
适合高中生阅读的课外书有很多,可以考虑以下几种: 名人传记:比如《乔布斯传》《李嘉诚的人生轨迹》等。名人传记不仅令人向往,也具有很强的积极向上作用,适合高中生阅读。
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