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你能推荐一本或两本自己以前看过的书,那种对人生,对思想和心态有帮助的...
推荐理由和感悟：这本书的书名取自苏轼名句：“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时。
文字版：这是三本我推荐的书。 《人类简史：从动物到上帝》(作者：尤瓦尔·赫拉利)：这本书是一本关于人类历史的科普读物，尤其重点关注了人类社会文化的发展和变革。如果你对历史、文化和社会学感兴趣，那么这本书绝对值得一读。
钱钟书的《围成》很不错。里面有句名言：城里的人想出去，城外的人想进来，爱情事业大抵如此。列夫托尔斯泰的《复活》也很不错。
这7本书,帮你走出焦虑、抑郁、充满阳光!
《好好吃饭，好好生活》汪曾祺如果你的大脑被焦虑挤满，不知道做出什么行动才能改变现状，不如读一读汪曾祺这本书，从好好吃饭开始，治愈自己，寻找生活的乐趣。
《蛤蟆先生去看心理医生》：作者是罗伯特·戴博德，出版于2020年3月。这本书以一只蛤蟆为主角，通过蛤蟆先生去看心理医生的经历，让读者了解到心理咨询的过程、作用和意义。
《我与地坛》《我与地坛》是史铁生极具人性化和充满哲思的代表作，地坛只是一个载体，文章的本质是一个绝望的人追寻希望的过程。
太内向太敏感太自卑这七本书让你的情商突飞猛进 哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼说：“情商高者，能清晰清醒了解并把握自己的情感，敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人，在生活各个层面都占尽优势。
昨天在读书群分享了万维钢的《你有你的计划，世界另有计划》。这是我最近在看的一本书，想分享其中一点比较有意思的。先说说看这本书让我马上联想到的是另一本书 ——《人性的弱点》。
有心理障碍,经常悲观消极的人,有啥书籍推荐?
这本《情绪控制力》，就是一本关于如何分析和管理我们情绪的书籍。作者用大量案例证明，很多情绪是大脑下意识做出的一种习惯性选择。人一旦习惯某种情绪，大脑经常就会偏向选择这种情绪。
《焦虑精神的自救》【推荐理由】人们都说精神疾病是不治之症，其实这个认识本身就是一种“病”。英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念。在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量。
-《心理学与生活》：美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，更是我国心理学界教师一直在用的参考书籍。-《逆风飞翔》：是一本讲述音乐、成长与情感交织的青春小说。
我个人推荐《当下的力量》，《少有人走的路》，都不错。另外，不要指望学会了一种理论就包治百病，或者自己突然就瞬间好了，性格缺陷、心理问题，要有所好转，都需要自己愿意做出改变和牺牲，然后学会拥抱自我。
《遇见未知的自己》很流行很有名，作家张德芬的书，通过小说的形式让你走进自己，遇见真我的存在。
到此，以上就是小编对于医治心病的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
