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没自信应该看什么书?没自信怎么办?
1、《我要做自己》更自信的面对学校生活,面对朋友。作者:[美] 莫斯 这本书是美国知名儿童心理学专家写给青少年的自尊和自信提升手册,书里全面解读自尊和自信背后的心理学。
2、事实上,自信的行动要先于自信的感觉。本书将会彻底改变你对自信的看法,并一步一步指导你通过清晰、简单的练习,来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪,帮助你跳出自信的陷阱,建立真正持久的自信。
3、心灵鸡汤类的书籍,基本上都可以让人重获自信。典型《不抱怨的世界》、《感谢折磨你的人》。成功学类的书籍,可以激发人的欲望和潜能。典型《世界上最伟大的推销员》、《唤醒心中的巨人》。
4、因为你太老实了。这本书可以打破你对事物和人的看法,让你更好地分析险恶复杂的社会。微表情心理学知己知彼,百战不殆。如果一个男人能看透别人的心,他就能更容易地与别人沟通,赢得领导的心。
5、个人觉得吧:没自信看什么书、什么电影都不管用,关键是要打开你自己的心窝。打开心灵之窗,吸收外面的精华,多拓展自己的人脉社交,这样更管用点。 但是要有自信,也是需要有一些知识储备才谈得上的。
6、首先推荐《人性的弱点》。当然看书并不一定能改变自己,只有自己亲自去实践(去跟不认识的人交流,或者自己带本书在大街大声读出来)才会慢慢发现自己也能行的。
谁给推荐一本提高自信和安全感的书?
帮孩子建立自信和安全感的好书推荐 《每天懂点孩子心理学》,《正面管教》。毕竟8岁的孩子还没有特别多的认知能力,主要是靠家长传授价值观念。
《我真棒:缺乏自信时读的故事》只有敢于面对自卑感,才能战胜它。作者:[韩] 徐仁永 你拥有自信吗?在众人面前发言时,是不是感觉心跳加速、头晕脸红?这就是缺乏自信的表现。
《自卑与超越》作者:阿尔弗雷德·阿德勒。作品简介:作者告诉我们,自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。
求推荐恢复自信的心理学书籍 谢谢 想要提高自信,可以读一下阿德勒的书——《超越自卑》,他的研究领域主要是自卑。他认为自卑也是一种创造性的力量,我想你通过读他的书,会获得很多启发。
缺乏自信的人看什么书比较好 个人认为自信是一种态度,一种生活方式。一般觉得开卷都是有益的。如果想要速成的,还是建议一些名家大作。 川端康成的雪国,伊豆 *** 。松尾芭蕉,伍尔夫都还可以。
读什么书能让人更自信
《自卑与超越》作者:阿尔弗雷德·阿德勒。作品简介:作者告诉我们,自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。
《我真棒:缺乏自信时读的故事》只有敢于面对自卑感,才能战胜它。作者:[韩] 徐仁永 你拥有自信吗?在众人面前发言时,是不是感觉心跳加速、头晕脸红?这就是缺乏自信的表现。
《断舍离》。本书介绍了日本禅宗文化中的“断舍离”理念,即减少物质欲望、断绝无用之物、放下过去的烦恼,让自己更加专注当下的生活和工作。
有什么能激励人斗志增强信心的书籍
”《我从未如此眷恋人间》史铁生、汪曾祺等人间的事,只要生机不灭,即使重遭天灾人或,暂被阻抑,终有抬头的日子。
《阿甘正传》《阿甘正传》是美国作家温斯顿·葛鲁姆创作的长篇小说。该书以荒谬的风格,通过傻子阿甘的视角,反讽美国的社会问题。
大家给我推荐一本好的励志书籍 《羊皮卷》 是一部人生“圣经”,如果你有志于成功的话,你不可以忽略它,这些羊皮卷里的确记载了震铄古今的大秘密,至于你能领悟到什么程度则全看你个人的造化了。
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