本篇目录：
- 1、6本提升自我管理的书籍
- 2、如何控制自己的情绪?学会控制情绪的励志书籍
- 3、知乎高赞的让你更值钱的18本精选书单
- 4、情绪控制的书籍推荐
- 5、想要提高自控力,看什么书比较好?
- 6、有没有关于控制自我的书籍
6本提升自我管理的书籍
《优秀的人都是提问高手》提升逻辑能力和批判性思维的代表书籍。如何提问、如何辩证思考、如何掌握自己的逻辑框架都在这本书里。
②《高效能人士的七个习惯》也是一本非常经典的书，也是管理者经常会提到的书，我之前也读过，但是很多理念并没有运用在工作生活中，这次准备用小墨老师教的三种层次的读书笔记，再次好好精读。
《卓有成效的管理者》 在这本薄薄的书里，现代管理学之父彼得·德鲁克提出一个重要的定律：管理者的效率，往往是决定组织工作效率的最关键因素。因此，在管理别人之前，你必须学会管理自己。
心理学类书籍：阅读心理学类书籍可以了解人类行为和心理的本质和规律，从而提高自己的人际关系和心理健康水平。 自我管理类书籍：阅读自我管理类书籍可以了解如何管理自己的时间和能量，从而提高自己的工作效率和生活质量。
下面我就为大家推荐5本超级实用的自我管理的书。
你的知识需要管理 田志刚 主编 辽宁科学技术出版社 2010年3月 这是一本很经典的书，在知识管理领域，推荐想要提升知识管理能力的小伙伴都来看看。当然要是能够反反复复多读几遍那就更好了。
如何控制自己的情绪?学会控制情绪的励志书籍
1、推荐理由：想成为自己，就必须撰稿开关系的迷雾，破除掉别人强加于自己的意志。这就是作者写这本书的主要目的。 这本书中的系列文章《心灵成长的六个定律》，可以视为我自己的理论体系的入门文章。
2、研究表明，相对女性而言，男性更容易愤怒，更喜欢暴力，更不愿意面对和处理自己的情绪。
3、《改变，从心开始》一本书，让你学会情绪平衡 罗伊马丁纳 豆瓣评分：6 (1623人评价)云南人民出版社 ▼我说 每个人都有自己的情绪，但不一定每个人都会平衡情绪。
4、金木水：《当励志不再有效：自我平静的五步锻炼》我发现我的 情绪不稳定基本上都是源自于内心的不平静 ，一次偶然的机会在书店里面看到这本书。坦白说一开始是被题目所吸引，翻开之后则是被内容所打动。
5、通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
知乎高赞的让你更值钱的18本精选书单
推荐理由： 有效的沟通不仅会让我们的生活变得更加美好，还会增加你的幸福感。《非暴力沟通》这本书就提出了让大家避免暴力沟通的方式。作者马歇尔·卢森堡是著名的心理学博士，他发现了 一种神奇而平和的非暴力沟通方式。
年最值得你去阅读的十大知乎经典书单 《活出生命的意义》这本书被誉为“美国最有影响力的十大图书之一”，带有哲学的眼光，让读者站在作者的肩膀上感悟生命的美好和意义。
《人月神话》只要一出现，《人件》就会紧跟其后，因为大家已经会默认的把两本书放在一起，一起统称为“软件工程界无法超越的经典”。
笔记侠根据过往的经验，精选了23本商业书籍书单，供您参考学习。 组织管理类 《卓有成效的管理者》 彼得·德鲁克是管理学科开创者，被尊为 “现代管理学之父”。
和《结构思考力》类似的书，还推荐《逻辑思维，只要五步》，这两本书，选一本读就行。 年轻人需要学会一个人独处， 与人相处，不是没你不行，而是有你更好。 安静，也是一种力量。
想成为一个高情商、会沟通的人，让身边人喜欢你，这本书值得你反复朗读。 《第五项修炼》 这本书受欢迎程度不必多说，知乎关于年轻人必读书籍话题，上万赞回答基本上都推荐了这本书籍。
情绪控制的书籍推荐
《给大人们的情绪使用说明书》作者；水岛广子 豆瓣评分，0 推荐理由：书中举了很多亲密关系、职场关系、社交关系中的例子，分析了生活中那些愤怒、焦虑不悦、悲伤、懊恼、寂寞、内疚情绪产生的原因，以及处理这些情绪的小窍门。
《情绪自控力》我们总在说，别被坏情绪控制或影响。可我们大多数人连自己的情绪都没观察过，更别谈控制。这本《情绪控制力》，就是一本关于如何分析和管理我们情绪的书籍。
《我战胜了坏情绪》豆瓣3高分推荐！ 想要战胜自己的坏情绪，先要了解奇妙的情绪世界。
《冷静表达的艺术》 [美]罗纳德【推荐理由】非常实用的一本书，教你如何与自己的愤怒情绪相处，更要尽力摆脱它的束缚，学会冷静表达，理智处理问题。适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。
对于这样的星人来说，他们需要更多的情绪自由，也就是需要能够自由地表达自己的情感，同时也需要能够自我调节和处理情绪。
想要提高自控力,看什么书比较好?
1、总之，如果你更关注如何提高自己的自控力、克服压力和实现目标，可以选择《自控力》；如果你更关注人类内在的幸福感和状态，以及如何实现最高境界的体验，可以选择《心流：最高境界的体验》。
2、《自控力》是由美国心理学家凯利·麦格尼格尔所著的书籍。书中介绍了自控力是什么、为什么自控力重要以及如何提高自控力等方面的内容。
3、今天分享的《自控力》颠覆我对自律更深层次的理解 自控力就像一根弹簧，用得越多反而它会越紧，越难集中精力，反而很少用，它就躺在那慢慢萎缩。它是有生命力以及可塑性的，每个人都可以做针对练习提升自控力。
4、美国著名习惯研究专家詹姆斯·克莱尔根据习惯形成的4个步骤.总结了相对应的培养习惯的4大定律：本书通过这4大定律.56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。
5、推荐语：你绝大部分的失败，是由意志力不强造成的，本书介绍了一系列增强意志力的办法，告诉你如何设置符合实际的目标，如何监控进展，如何在心生动摇的时候坚定信念。
有没有关于控制自我的书籍
1、如果你是一位爱愤怒的男人，或者你身边有爱愤怒的男人，那么本书可以帮助你认识自己和他们，并找到情绪管理和与他们的相处之道。
2、浪费生命、虚度年华的人，都拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。 所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持。
3、爱你自己就是快乐的燃料，这也能使你有好心情，没有自我接纳和自我赞许是不可能快乐的。无条件的快乐就是至乐，至乐乃是一种情绪彻底平衡的存在状态。
到此，以上就是小编对于自控书籍推荐的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
