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能否推荐几本锻炼记忆力的书籍,最好前辈您用过了,谢谢了
有史以来关于记忆法的经典图书《超级记忆》将告诉您如何记忆名字、数字、日期、表格还有演讲、文章、诗歌，甚至整本书，并辟有专门的章节传授记忆法在牌技中运用，如何学习新语言与应付考试，以及回忆梦境等。
具体练习参考：精英特速读记忆训练，用软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，在快速记忆、快速阅读、快速理解、思维等方面可以得到快速的提升。
年龄因素当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆。想要了解更多关于这方面的相关信息，推荐咨询元知共读。
求有关记忆力方面的书
1、《思维导图》，作者：东尼.博赞。简介：是一本在全球销量达千万册的畅销书。《思维导图系列丛书》的思维导图方法将放射性思维和开拓性笔记技巧结合在一起，被人称为“大脑瑞土军刀”。
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3、《魔术记忆》、《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》。《魔术记忆》：全球最权威的记忆力提升专家凯文·都迪认为，每个人的大脑都是一台具有摄影记忆潜能的高性能计算机。激活这个能力，可以记住想要记住的一切。
推荐几本增强记忆力的书
1、《魔术记忆》、《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》。《魔术记忆》：全球最权威的记忆力提升专家凯文·都迪认为，每个人的大脑都是一台具有摄影记忆潜能的高性能计算机。激活这个能力，可以记住想要记住的一切。
2、《魔术记忆》作者凯文都迪，全球最权威的记忆力提升专家认为，每个人的大脑都是一部高性能电脑，都具有照相般的记忆潜能，活化这种能力，就可以记住你想记住的一切。
3、《魔术记忆》在让你掌握如何“归档”资讯的同时，还会教你有效提升记忆力的方法——就像学习骑自行车和游泳一样——你得实际参与这项运动，才能得到最佳效果。
4、《这不是你的错》评分2 大脑本身不会随着年龄增加而衰退，人的记忆力之所以衰退，主要是因为缺乏动力。
5、《超级记忆》这本书的作者是东尼·博赞。他是思维导图的发明者，是大脑和学习方面的世界级作家，已出版100多部书作。是世界奥林匹克运动会的创始人。
快速背书小窍门
1、快速背书的小窍门有抄诵法，看一句抄一句；情节法，列出关键词；人物法；情境法，根据情境熟读，具体如下：抄诵法 俗话说：“眼过千遍，不如手过一遍。
2、快速背书小窍门：明确背诵目标、制作背诵笔记、分块记忆、创造联想、反复复习。明确背诵目标 在开始背书之前，首先明确要背诵的内容和目标。确定需要掌握的重点和难点，以及计划花费的时间和精力。
3、快速背书的小窍门包括理解主要内容、分块记忆、联想记忆、复述和反复练习等方法。理解主要内容：理解主要内容是快速背书的基础。在学习新知识时，首先要明确掌握主要的概念、关键点和逻辑结构。
4、五分钟快速背书的十个小窍门 注意力集中。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。兴趣浓厚。
5、快速背书小窍门如下：在记忆里最好的时间段背诵。每个学生的具体情况不同，有的学生早上的记忆力好，有的学生临睡前的记忆力好。学生们可以根据自己的实际情况，来选择适合自己的背诵时间。
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